你知道女性激素如何补充吗？男性和女性都存在一些差异，一些性征的差异，比如男性的喉结是男性特征，而女性的胸部饱满以及子宫等是女性特征 。那么女性激素如何补充呢？小编为您解答 。
在发现自己身体内的雌激素明显减少时，在生活中有一个方法可以快速恢复：从药店买来一些当归，每天放10克左右泡水喝，不到一个月就可看到明显效果了 。另外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，也可自然地补充渐渐减少的雌激素 。
不要忘记蜂王浆
现在有很多保健品都非常流行，很少有人再想起古老的蜂王浆了吧 。其实纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康 。每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素，同时因为它含有保水性，可以涂抹在脸上起到内外同补的作用，长期坚持容光焕发就指日可待啦 。
30—40岁
正常情况下，步入30岁以后女人的生理已经发育成熟，在这段时间之内女性体内的雌激素也比较平衡 。但是这个年龄的女性恰恰也是初为人母的时候，生了孩子后，体内的雌激素将会转化为孕激素，就会出现阴道干涩、性欲低下等影响性生活和谐的“尴尬” 。可以补充适量的维生素A和维生素D，对生殖健康很有好处 。可在动物的肝脏、水果、蔬菜、奶制品、鱼肝油中获取 。分娩后女性在性生活生往往力不从心 。除了激素的作用外，更多的是身体内在的因素 。医师建议，可以通过使用法国蜜莎丽尔对私处进行特殊的护理，对女性产后阴道干涩、阴道松弛等具有很好的疗效 。其中的营养成分更能深层的调养，全面调节激素的平衡 。【女性需要补充激素吗 女性需要补充激素吗知乎】
40—50岁
40岁之后很多女性都逐渐步入了更年期 。而更年期不可避免的卵巢功能的衰退，雌性激素增多而孕激素下降，女性性欲增强而受孕率降低 。此外，内分泌的失衡会使女性出现脾气暴躁、身材走形、失眠等症状，而最明显的特征就是女性慢慢的进入衰老期，皮肤松弛、色斑泛滥 。到50岁左右，女性的肾上腺功能衰退，而肾上腺是所有激素的支出来源 。体内激素都会大幅度的减少，这个年龄段的女性多见阴道干燥，和阴道老化松弛等让她们性欲大减 。
最新研究发现，女性体内有400多个部位含雌激素的受体，主要分布在子宫、阴道、 胸部、 盆腔（韧带与结蹄组织）以及皮肤、 膀胱、 尿道、骨骼和大脑 。雌激素的作用范围非常广泛 ,生殖系统容易产生多种病症 。雌性激素缺乏可能导致以下种种病症：
外阴萎缩
随着青春发育，在雌激素作用下，外阴部位明显丰满，分泌物增多，加上 处女膜的存在，起到了保护内生殖道的作用 。更年期后，尤其接近绝经期时，外阴的萎缩日趋明显，水分减少，弹性变差，外阴不再饱满，分泌物减少，走路时在内裤的摩擦下，外阴容易受损而发炎 。由于阴道口不再紧闭，形成菱形的豁口，阴道炎就在所难免 。绝经后，这些症状更甚，因 外阴炎造成的 外阴瘙痒症更为常见 。
子宫萎缩
进入更年期后，随雌激素水平的逐渐下降，子宫开始萎缩，绝经十几年后，一些女性的子宫竟可缩小到拇指般大 。一些 放环女性在 绝经后未及时取出 节育环，往往会因此出现相应症状 。子宫从经量、 经期 紊乱开始，最终以 绝经而告终，妇女的生育能力到此画上了句号 。
阴道萎缩
一旦青春发育，阴道就开始发生显着变化，尤其在婚后性的刺激下，阴道迅速变宽、变长，弹性变强，皱褶变多，分泌物增多，抵抗力增强，这均归功于雌激素 。进入更年期后，阴道弹性、分泌物量、抵抗力等均明显下降，容易引起损伤 。阴道从正常的酸性转化为中性，自洁作用消失，阴道炎就随之而来 。干燥的阴道还会造成性生活疼痛，甚至少量出血 。
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