枸杞叶炒蛋的营养价值 枸杞叶炒蛋做法窍门
1、食材:枸杞叶梗150克(枸杞摘取底部梗茎洗净留用)、鸡蛋2个、红椒1/2个、胡椒粉1/2茶匙、湿淀粉1茶匙、糖适量、盐适量、食用油适量 。
2、将枸杞叶从枸杞枝上摘下来,用清水洗干净 。
3、将洗干净的枸杞叶,用刀切碎备用 。
4、将切好的枸杞叶,放入搅拌盆中与鸡蛋一起拌匀 。
5、在铁锅中放入花生油 。
6、等到油锅起烟后,放入葱花 。
7、葱花爆香后,放入搅拌好的枸杞叶和鸡蛋 。
8、这时候用大火,尽快翻炒枸杞叶鸡蛋 。
【枸杞叶炒蛋的营养价值 枸杞叶炒蛋做法窍门】9、等到鸡蛋和枸杞叶,成块状的时候,就可以出锅了 。
相关经验推荐
- 枸杞修剪时间 枸杞什么时候修剪?怎么修剪?
- 黄瓜叶子上卷是啥病 黄瓜幼苗卷叶是什么病
- 柴胡用什么化肥壮根 柴胡叶面肥长根的
- 昆仑将军 小说 昆仑将军是什么小说
- 怎样蒸芹菜叶 怎样蒸芹菜叶不粘窍门
- 蟹爪兰夏天怎么养护 蟹爪兰叶子发软发皱怎么办
- 新料小叶紫檀多少年成材 新料小叶紫檀有价值吗
- 黄瓜叶子上长蚜虫用什么方法治 黄瓜叶子上长蚜虫用什么方法治疗
- 柳叶豆沙包视频 柳叶南瓜豆沙包的做法
- 山河令 叶白衣容长青 山河令叶白衣容长青怎么回事