1、主料:鸡胸脯肉50克 , 豌豆75克 。
2、辅料:猪肉(肥瘦)25克 , 火腿25克 , 冬笋25克 , 香菇(鲜)25克 , 鸡蛋清30克 。
3、调料:酱油10克 , 盐3克 , 姜汁3克 , 味精2克 , 淀粉(玉米)5克 。
4、将鸡脯肉去筋洗净 , 与猪肉末混和一起用刀背砸成泥 , 再用刀刃剁成蓉 。
5、冬笋切成4厘米长 , 1.5厘米宽 , 0.2厘米厚的长片 。
【豌豆鸡肉的做法 氽鸡蓉豌豆】6、火腿切成4厘米长 , 1.5厘米宽 , 0.3厘米厚的片 。
7、香菇大朵改刀 。
8、用开水将豌豆烫一下 , 剥去皮洗净 。
9、笋片、香菇也分别用开水焯一下 。
10、将鸡蓉放入碗内 , 加细盐少许 , 清水少许搅上劲 , 放淀粉、蛋清再搅上劲 , 把豌豆放入鸡蓉内 , 搅拌均匀 。
11、汤锅放入开水 , 把鸡蓉豌豆用手挤成八个丸子下锅 , 汤开后用小火煮熟 , 捞入大汤碗 。
12、汤锅再置火上 , 放入高汤 , 下火腿片、香菇、冬笋片 , 放味精、细盐、姜汁、酱油 , 汤开后撇去浮沫 , 把汤盛入放丸子的大汤碗内即可 。
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