最伤胃的五种粗粮 玉米糁粥熬多久

【最伤胃的五种粗粮 玉米糁粥熬多久】1、玉米糁粥一般熬15~20分钟左右的时间就熟了 。
2、玉米糁是北方常见的一种粗粮,也是人们的主食之一,玉米糁在熬煮过程中最好有人看火,并间歇性的搅动一下免得粘锅,除了熬煮外,也可以采用高压锅来进行烹煮 。

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