【火龙果黄桃西米露 火龙果黄桃汁】大家都知道火龙果是种好吃的水果,但是大家了解怎么去制作火龙果黄桃西米露吗?下面我给大家介绍一下
火龙果黄桃西米露
红火龙果含有很高的花青素,花青素是一种抗氧化剂,能在人体血液中保存活性75小时,比胡萝卜素强10倍以上的抗氧化能力 。通过血液被运到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用 。同时红火龙果所含的维生素C也很高,有很好的美颜美白皮肤的效果 。皮肤要光洁亮丽,减少皱纹,就要让皮肤组织的真皮层富含骨胶原,而维生素C是骨胶原形成不可缺少的成份 。
火龙果黄桃西米露原料红火龙果、黄桃、西米露 。
火龙果黄桃西米露做法1、把火龙果从中间切成两半,用挖球器挖出里面的果肉,用果壳作一个小碗;
2、把黄桃切小块,西米煮开,中间过两次凉水,这样煮的西米吃起来更Q;
3、把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里,加入糖水或者是椰汁,我加了蜂蜜调好的糖水
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