熟地黄这种药材功效与作用很多 ， 含有地黄素、甘露醇等保健成分 ， 可以利尿降低血糖 。熟地黄的功效与作用及食用方法 ， 下面给大家介绍下 。
第一步：陈皮和熟地黄要事先用温水清洗 ， 沥干后待用 。第二步：大米洗净后用水浸泡开 ， 泡发大约需要三十分钟 。第三步：将砂锅中放入些清水 ， 加入陈皮和熟地黄开火候煎煮大概半个小时 。第四步：等到所有材料都煮透后 ， 将陈皮和熟地黄取出后只留下陈皮熟地水即可 。第五步：将大米倒入陈皮熟地水中开大火开始烧开大米 。第六步：大米烧开后转小火来炖煮大米粥 ， 知道米粒变得软烂就可以关火食用了 。第七步：粥煮好后 ， 粥中会带有中药的药香 ， 在放入些调味即可 。二、熟地黄的功效与作用【熟地黄的功效与作用及食用方法 熟地黄的功效与作用及禁忌的功效与作用】
第一：熟地黄中的甘露醇、地黄素、维生素A有延缓衰老的作用 。熟地黄可以抗击衰老也因而得名 。熟地黄能够调节免疫能力 ， 促进人体的神经内分泌平衡有帮助 。第二：熟地黄可以强心降压 ， 保护肝脏和抑制真菌 ， 熟地黄中的乙醇提取物作为强心剂的主要成分 ， 在医学上也被广泛使用 。
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