红豆和什么一起煮好吃又营养 红豆和什么一起煮好

1、红豆是清热利湿的良药,可以和黑豆,绿豆,一起熬粥喝,健脾补肾补血 。也可以加薏米一起,健脾利湿,平时多吃也没什么副作用 。
2、红豆,藤本,茎细弱,多分枝 。羽状复叶;小叶8-13对,膜质,对生,近长圆形 。总状花序腋生,长3-8厘米;花序轴粗短;花小,密集成头状;花萼钟状,萼齿4浅裂,被白色糙毛;花冠紫色,旗瓣柄三角形,翼瓣与龙骨瓣较窄狭 。荚果长圆形,果瓣革质,成熟时开裂,有种子2-6粒;种子椭圆形,平滑具光泽,上部约三分之二为鲜红色,下部三分之一为黑色 。花期3-6月,果期9-10月 。
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3、是豆科相思子属的一种有毒植物,广泛分布于热带地区 。种子中含有一种称为相思豆毒蛋白(Abrine)的蛋白质,此毒素具有很强的毒性,误食时会中毒,严重时甚至会丧命 。种子可以做成珠串饰物与打击乐器;台湾民间亦流传有以茎入茶增添香气的做法 。
4、产中国台湾、广东、广西、云南 。生于山地疏林中 。广布于热带地区 。

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