3、刺激性食物
【女性备孕期间饮食很重要 备孕期间可以吃什么水果】 每个人的饮食都有自己的习惯 ， 但是在备孕的时候 ， 不管大家平时喜欢吃什么 ， 这个时候都不能吃辛辣刺激的食物 。 因为这一类的食物对消化系统的刺激是很大的 。 在怀孕之后 ， 孕妇的消化系统本身就会受到影响 ， 如果患病的话 ， 就会影响到肠胃对营养的吸收 。
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