头发油腻怎么办？让头发不油的小妙招 _油腻

在生活中冬季很多人会烦躁头发的问题，刚洗过头发没多久几开始出油了，使得整个头油光水滑看起来很邋遢，此时大家会有些困惑，没啥刚洗头就出油呢?这其实也跟平常对头发的护理不当有关。那么在生活中有没有什么办法可以缓解这种现象呢?
一、温水洗头

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在生中冬季是比较冷的，经常洗头发的人都是用热水来洗吧，就想夏季比较炎热，人们多用冷水洗头一样，其实无论是用较热的水还是较冷的水都是不健康的，特别是对人体的大脑皮肤层有一定的刺激，也正是由于这种刺激才会使得头发经常爱出油，建议大家在洗头时一定要调整好水温，正常情况下用35度左右的水温洗头效果比较好。
二、定期修剪头发

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一般头发过长的人容易爱出油，那是因为头发过长需要消耗大量的能量，这样就会使得发根难以承受头发生长的压力，因此就会出现头发出油的症状，建议患者可以勤剪头发，进而来缓解发根的压力，发根压力得到了缓解，自然也就可以缓解出油的现象。
三、使用无硅油洗发水在生活中对于头发爱出油的人在选择洗发水时千万不能大意，虽然目前市面上洗发水的种类比较多，在购买时建议大家选用那种对人体皮肤刺激性较小的洗发水，无硅油洗发水效果温和，可以很大程度上保证了大脑皮层的干燥，在使用过程中可以缓解皮肤出油的现象。
第四种、不要经常熬夜

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【头发油腻怎么办？让头发不油的小妙招】 如今熬夜恐怕已经成了大多数年轻人习惯，其实这种做法是非常不正确的，长期熬夜的人身体的状况会越来越差，抵抗力也会有所下降，会造成人体的内分泌失调，也非常不利于白天更好的工作，其次经常熬夜的人也会出现头发爱出油的症状，由此看来熬夜对人体的影响是非常大的，建议大家养成一个良好的作息习惯，杜绝熬夜。