Question 9 宝宝的生活环境应该保持安静吗？ 有人说：帮宝宝布置安静的环境， 可以让他的情绪稳定、精神愉快；但是也有人主张， 应该让宝宝适应周遭原有的声音， 以免他会因为一点点的声响， 而受到惊吓， 究竟孰是孰非， 最好还是听听医生的看法 。 正解 布置宝宝的房间， 首先应该考量安全， 其次才是明亮、通风、舒适、冬暖夏凉， 房间最好有窗户， 并以窗帘调整亮度， 夏天时， 室温控制在摄氏25度左右 (可开冷气， 但风口不要对着宝宝)， 冬天则须维持在20度以上 。 至于房间内是否应保持安静？医师表示， 只要不是尖锐或突然的巨响， 而是柔和的音乐、电视声或人声， 宝宝都能接受 。 Question 10 喂奶需要定时定量吗？ 为了让宝宝身体正常发育， “定时定量”似乎成了婴儿喝奶的金科玉津， 然而很多父母会发现， 小宝贝根本就不吃这一套， 有的一边喝一边睡， 常常喝不完该有的量， 有的喝两口停下来， 不到下一顿， 又吵着要喝奶， 这些状况让家长们怀疑， “定时定量”真的做得到吗？是不是绝对需要遵守？ 正解 宝宝和成人一样， 也有胃口不好的时候， 饱不饱， 他自己最知道， 如果他很快喝完奶或提前哭， 就表示可以再增加奶量；如果喝了一点点就不喝了， 爸爸妈妈应先搞清楚， 宝宝有没有不舒服， 环境中是否有吸引、令他分心的事情， 而不必勉强他喝到一定的量， 同时， 也不必要严守3小时喂食1次的方式， 差个半小时、1 小时， 并没有关系；睡前的一餐， 给他喝多一点， 宝宝可能就一觉到天亮， 不会半夜吵着喝奶 。
Question 11 宝宝完全不喝奶， 可否以其他食物替代？ 一般而言， 宝宝只有在厌奶期， 会有不想喝奶的现象， 但是有些宝宝却是一开始就拒绝喝奶， 让家长们十分担心， 毕竟1岁以前的宝宝， 必须从母奶或牛奶中， 摄取其成长所需的养分， 可是宝宝不肯喝， 爸爸妈妈也无法用强灌的， 这时是否有其他的食物可以替代母奶或牛奶呢？ 正解 1岁以前， 宝宝主要的营养来源是奶水， 万一宝宝提前出现厌奶的情形， 只好以米水或米糊替代 。 其实宝宝真的饿了， 就会喝奶， 家长应先找出他不肯喝奶的原因， 譬如分心、奶水温度不对、呛奶、吃饱了辅食、大人的喂食态度不佳， 或宝宝生病了， 都可能让宝宝拒喝奶， 爸爸妈妈应该多方面试一试 。 Question 12 米麦粉可否直接加入奶中？ 宝宝3个月大时， 开始可以吃辅食， 米、麦粉是最好的入门食物， 可是家长们却有疑惑：应该将米、麦粉直接加入牛奶中， 还是冲成米、麦糊， 喂给宝宝吃？直接加入牛奶中， 会不会改变其营养成分？或是遭到宝宝排斥呢？ 正解 米、麦粉原则上可以加在奶里， 从宝宝4个月大开始， 早晚两餐各加半汤匙， 宝宝可以接受的话， 再增为1汤匙， 不过， 当宝宝6个月大之后， 需要接触半固体食物时， 就不可再加入牛奶中喂食， 而应制成米糊或麦糊， 这时， 添加的原则是：由少而多、由稀而浓， 并且要在喂奶以前喂食 。 Question 13 是否可以给宝宝营养补充品？ 钙片、铁剂、维生素、鱼油……市面上出售的婴幼儿营养补充品种类繁多， 是不是让宝宝吃了， 就真能发挥效用， 让他聪明又强壮呢？该不该给宝宝这些营养补充品？怎么给才恰当呢？ 正解 正常的婴儿可以由母乳或配方奶中， 获得足够的钙质或维生素营养， 但是经常生病、上呼吸道、肠胃容易发炎的宝宝， 可能会因为吸收不良， 而导致维生素缺乏症， 如果需要补充， 一定要听从医师的指示， 以免中毒；至于铁剂， 除非经过医师检查， 证明宝宝有贫血的问题， 否则不鼓励补充铁剂；鱼油含有可促进宝宝脑部发育的DHA， 可以适量给予 。 Question 14 周岁内的宝宝一天要喝多少水才够？ 水可以促进循环、维持人体正常的代谢， 不喝水的宝宝容易有便秘的问题， 可是喝多了， 也会有水中毒的危险， 究竟宝宝一天要喝多少水才足够？如何养成宝宝喝水的习惯呢？ 正解 宝宝出生便可以喂他喝水， 如果按照体重来看婴儿每天所需的水量， 3公斤的宝宝需要250～300cc的水；3～5公斤的宝宝需要400～500cc 的水；5～7公斤的宝宝需要750～850cc的水；7～8公斤的宝宝需要950～1100cc的水；8～9公斤的宝宝需要1100～1250cc的水； 9公斤以上的宝宝则每天要摄取1300cc以上的水分 。 其实， 母乳或配方乳之中便含有水分， 若是宝宝的活动量不大， 就不必刻意勉强他喝水， 尤其是到了夏天， 给他喝太多水， 宝宝喝饱了， 喝奶量就会减少， 反而阻碍生长 。 Question 15 该不该给宝宝吃奶嘴？ 几乎所有的小宝宝都有吃奶嘴的经验， 奶嘴是爸爸妈妈们安抚宝宝哭泣的有效法宝， 但是一旦宝宝养成吃奶嘴的习惯， 又可能造成他口腔变形， 令家长们又爱又恨， 该不该让宝宝吃奶嘴？吃奶嘴真的会造成口腔变形吗？正解 宝宝由出生至2岁的阶段属于口欲期， 必须借由口欲满足， 得到安全感与精神的抚慰， 除了喝奶之外， 吃奶嘴也可以达到这个目的， 所以就心理学的角度来看， 奶嘴对宝宝的性格发展， 具有正面的影响， 但是如果吸奶嘴成了习惯， 长时间、用力地吸吮劣质的奶嘴， 就会使得宝宝齿槽变形、嘴巴变尖、咬合不正， 以致影响他日后的人际关系， 因此， 家长除了要替宝宝挑选品质好的奶嘴外， 如果长牙之后仍吵着要奶嘴时， 可以拿别的东西吸引他， 慢慢戒掉这项习惯 。
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