吃什么能补肾中医推荐七款补肾汤( 二 ) _中医

功效：养血安神，补肝，肾降血糖。
5、锁阳羊肉粥
原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。
做法：将羊肉剁细留着备用。然后将锁阳倒入锅中煎再去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。
功效：温阳补肾，适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
总结：相信小编为大家讲解的有关不甚相关的知识，也都牢记于心了。只要大家以后少熬夜，给自己压力小一点，再加上小编给大家的办法和方案，相信你的肾是不会出项任何问题的，让你拥有一个将康的身体。