家庭生活中的高度， 虽然不太引人注意， 但它对人体的健康却有很大的影响 。 那家居中的理想高度究竟是多少呢? 居室：高度至少应在2．6米以上， 否则室内呈低压抑感 。 桌子：以身体直立， 两手掌平放于桌面上不必弯腰或屈肘关节为佳， 约70厘米至80厘米 。 坐椅：椅面距地面的高度应低于小腿的长度1厘米左右 。 床铺：以略高于使用者的膝盖为宜， 这样下床方便 。 老年人的床铺可略低于使用者膝盖 。 枕头：一般与一侧肩宽相等， 约高15厘米， 儿童和老人可相应降低 。 鞋跟：男青年不应超过3厘米， 女性以4厘米至6厘米为宜， 老人最好为2厘米， 儿童以穿平底鞋为好 。 光照：白炽灯的灯泡与桌面的距离以60瓦100厘米、40瓦50厘米、25瓦30厘米为宜 。 炊具：灶台离地一般在65厘米至70厘米 。 锅底支起后离火口约3厘米可最大限度利用火力 。 电视机：最好使电视机屏幕与观者的眼睛处于或接近同一水平线上 。 收录机：要发挥最佳音响效果， 把收录机放在高于人体头部10厘米左右为合适 。 淋浴器：淋浴喷头， 自地面至喷头一般在2米至2．2米为好 。 挂钟：宜挂在离地1．8米至2米之间， 可视房间的大小决定所挂高度 。 在家里可挂得比门上框略低一点， 大办公室或商店得比 门上框稍高一点 。 计算机：应使计 算机键盘的高度相当于笔直平坐后， 手腕平直、手臂前伸的高度 。
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