三步骤帮女人找回舒适生理期，让你幸福的度过生理期( 二 ) _让你

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3.如何测量基础体温【三步骤帮女人找回舒适生理期，让你幸福的度过生理期】基础体温是一个人一天中最低的体温，早上起床前测量口腔温度。使用的温度计刻度必须是小数点的第二位，可以在一般的药局和药妆店购买。注意:与一般体温发热的不同，必须是女性使用基础体温计。
基础体温在整个生理周期，随着排卵的发生而发生高温的正常现象，可以作为妊娠和检查健康状况的参考指标。
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