牙齐齿坚 。
《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者 ， 为长寿” 。中医认为 ， “齿乃骨之余” ， 牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系 ， 牙齿健康与否 ， 直接反映出肾气强弱和骨气的充沛与否 。牙齿排列整齐 ， 亮洁坚固 ， 这样的人可以长寿 。
一般来说 ， 成人如果出现牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、龈肉萎缩等问题 ， 多是肾虚的表现 ， 要及时到医院检查 。牙齿数量还会对认知功能产生影响 。以色列研究发现 ， 牙齿越少的人 ， 记忆测试成绩越差 。另外 ， 掉牙会影响人们的食物选择 ， 导致营养摄入不全 ， 影响记忆 。
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下巴发达 。
《黄帝内经·灵枢》中提到“基墙高以方” 。“基墙”代表人的胃 ， 人的成长是“以母为基 ， 以父为楯” ， 有的人天生从父母那遗传的气血比较丰厚 。“基墙”丰厚 ， 在人脸上反映出来就是下颌关节和下巴丰厚 。下巴又叫“地阁” ， 地阁方圆代表咀嚼能力强 ， 消化功能好 。下巴高起圆润、长而突出 ， 则寿命更长;下巴短小闭缩 ， 则短寿 。
痣多者寿 。
很多人认为 ， 痣是身上的瑕疵 。然而 ， 英美等国研究发现 ， 身上的痣越多 ， 衰老进程越慢 。英国伦敦大学最新研究显示 ， 痣的数量与染色体末端的端粒体长度存在关联 ， 端粒体越长 ， 寿命越长 。痣的数量超过100的人 ， 其端粒体长度比痣的数量少于25颗的人更长 ， 也多出六七年的寿命 。痣多的人患上心脏病、骨质疏松等疾病的几率也比同龄人低 。
中医讲究“相不独断” ， 以上这些证据虽有道理 ， 但还需结合所有证据 ， 作出正确判断 。长寿脸与否是先天因素 ， 不由自己决定 ， 而后天因素对长寿起着更重要的作用 ， 因此践行良好的生活方式才是关键 。
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