什么样的饼干既好吃又健康?( 二 )


想吃 健康的营养美味 不含防腐剂 的饼干 那么自己在家做 毋庸置疑才是最好的 比如千层麻花 层层分明 香甜酥脆 特别美味千层麻花配料面粉 1斤鸡蛋 1个白糖 30克猪大油 10克 备注 不喜欢猪大油的宝宝 可以换成橄榄油一类没有味道 的 油花生油 2斤千层麻花做法第一步 把花生油外的原料混合 揉成光滑 的面团 醒发30分第二部 把醒发好 的面团再
而怡力的这个多麸粗粮饼干其热量是非常低的 , 每包大约有72大卡的热量 , 跟燕麦片的热量相差无几 。 五谷粗粮饼干五谷粗粮饼干 , 更多的健康是粗粮与无糖的巧妙结合 , 不仅没有甜腻感 , 还具有香浓微甜的好滋味 。 而且它的品相色泽金黄 , 饼干中还含有较多的麦麸成分 , 相对于吃惯了精细粮面的小伙伴而言 , 适当的吃些粗粮饼干 , 对身体有一定的健康好处呦 。
【什么样的饼干既好吃又健康?】现在超市里的饼干 , 我觉得都不怎么好吃了 , 也可能是零食太充足了 , 对饼干的要求也高了吧!有时候超市逛半天也选不到想吃的饼干 。 最近老在回忆小的时候 , 可能岁数大了在外面漂泊久了 , 开始想家了 , 小时候最爱吃的就是一款钙奶饼干 , 黄色包装袋 , 里面是三小袋独立包装 。 小时候就盼着村里的庙会 , 会有亲戚来串门 , 一般就会拿这个饼干和菠萝罐头 。 可惜现在超市没有这种饼干了 , 在网上也买不到了 , 只能算是回忆中的美味吧?

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