一、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响 ， 所以男性的最大恐惧是在职业和经济方面 。
三、很多男性时常会怀有被人舍弃的担心 。男性在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃 ， 所以 ， 一遇到家庭成员对自己态度不恭 ， 就会反应很敏感 。
四、对子女的不成才产生忧虑 。望子成龙的心理 ， 男性往往比女性更为热切 ， 中年男子通常深恐子女们不能达到他们的期望 ， 形成一种经常性的精神负担 。
【男性恐惧什么类型的女生 男性最恐惧什么】
五、男性对自己体力衰退 ， 性能力减弱的担忧要比女性强烈得多 。对于上诉种种心理现象 ， 心理学家称之为灰色心理病 。灰色心理病一般多发生于进入中年期的男性 ， 主要表现为：精神萎靡不振 ， 郁郁寡欢 ， 焦躁不安 ， 但自己又否认有任何心理变异 。
灰色心理病的发生与多种因素有关 。从身体机能来说 ， 中年人的动作敏捷性已从顶峰状态开始下降 ， 常会感到做事力不从心 。从心理机能来说 ， 大部分中年人的学习、记忆能力开始衰退 ， 而且缺少变化的生活环境使他们易产生枯燥乏味感 。从家庭负担来看 ， 中年人往往上有父母 ， 下有子女 ， 各种琐事的应酬耗费了大量的时间和精力 ， 因此常使他们觉得压力太大 ， 难以应付 。
那么如何克服上述心理恐惧 ， 防治灰色心理病呢?首先 ， 男性要特别注意身体的健康 ， 保持生活正常化和规律化 。其次 ， 不要做无谓的冒险 ， 要让自己的精神处于相对稳定状态 。此外 ， 要学会应付压力 ， 面对来自家庭与社会的巨大压力 ， 要学会化解压力 ， 应付压力 ， 这样 ， 可以减轻你的心理负担 。
（实习编辑：陈浩）
相关经验推荐
- long在c语言中是什么意思 long在c语言中表示什么
- 襄阳人才公寓什么时候可以申请 襄阳市人才公寓申请时间
- 科学治疗遗精频繁的方法有什么 治好遗精病的经验
- 岑怎么读音是什么读出来 岑怎么读音
- 2023武汉中考志愿什么时候填报 2021武汉中考填报志愿时间
- 2023广州白云区返穗生是什么意思 广州返区生是什么意思啊
- 甘肃四六级成绩什么时候出？ 甘肃四六级成绩公布的时间2021
- 甘肃六级成绩什么时候公布 甘肃六级成绩什么时候公布2022
- 心无旁骛是什么心境 心无旁骛的感觉
- 0.018的计数单位是多少 0.08的计数单位是什么