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采用日历法避孕容易失败 。因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确 。据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14 。4%-47% 。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用 。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的 。
利用基础体温测量法测定排卵期
【如何提高安全期避孕成功率 正确的安全期避孕该怎么做】基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温 。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化 。这种体温变化与排卵有关 。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高 。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降 。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化 。
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