无花果的功效与作用无花果的功效与作用及营养价值 _功效

无花果是一种非常常见的果树，尤其是在农村，经常能够见到许多野生的无花果树。因为无花果现在的市场需求越来越大，所以无花果现在也有着很大的种植面积。无花果这么受欢迎的原因就是因为其营养价值高。那么无花果到底有什么功效作用呢？又有什么食用禁忌呢？下面就跟小编一起来看看吧！

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1、功效
无花果含有丰富的苹果酸、柠檬酸以及脂肪酶等各种酶类物质，能够提高人体的消化能力，增强食欲。而且无花果还含有各种脂类物质，所以有着润肠通便的功效。其中无花果含有的脂肪酶等酶类物质，能够降低人体内的血脂，减少脂肪沉积，所以还有着降血压，预防心脏病的效果。无花果还能够抗炎消肿，可用于利咽消肿。最后无花果成熟之后，在果实中还能够提取苯甲醛等芳香物质。

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2、作用
根据这几年对无花果的研究表明，无花果有一定的轻泻作用。所以在出现便秘情况的时候，可以适当食用一些无花果作为轻泻剂。在无花果成熟之后，将果实晒干成无花果干，然后将其磨成粉末状。能够用于治疗咽喉刺痛，或者用6个左右的无花果与水煎服的话，那么还能够治疗腹泻。而且无花果还有着抗癌的效果，能够抑制癌细胞的活动。可开脾健胃以及降三高，可见其作用还是非常大的。

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3、食用禁忌
无花果的功效作用虽然是比较多的，但是也要注意一些食用禁忌。首先无花果是不适宜患有脂肪肝、脑血管以及周期性麻痹等患者服用的，否则极易加重病情，对人体健康造成较大的危害。然后还要注意的是，因为无花果性凉，所以体寒者、寒性胃痛等患者也是不可食用的。最后无花果虽然有着治疗腹泻的作用的，但是腹泻者也要尽量少吃，吃也要以煎服为主。