「听中医」你适合饮“廿四味”吗？听听药师怎么说( 三 ) _中医养生

Q
掌管黄裕鹏
那莲子以及百合的量是几多？
谭汉添
A
莲子以及百合均可以用30克。
Q
【「听中医」你适合饮“廿四味”吗？听听药师怎么说】掌管黄裕鹏
30克重量未几，没有会有良多个莲子芯，阐明汤或者糖水没有会太苦。
谭汉添
A
30克莲子发生的莲子芯十分无限，只要三两克摆布。假如关于体质比拟差的，可是又简单阴虚上火的，还能够煲水鱼汤。关于免疫力比拟低下，有虚火的人士，能够用水鱼煲石斛或者枸杞。
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