凉拌菜都有哪些菜品


凉拌菜都有哪些菜品

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凉拌木耳、拌拉皮、拌粉皮、拌卷心菜、拌绿豆芽等 。
1、甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝 。
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2、木耳泡发后,撕成小朵 。
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3、把木耳下开水,快速焯水后捞出备用 。
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4、把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒入欣和六月鲜酱油 。
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【凉拌菜都有哪些菜品】5、倒入一汤匙凉拌醋 。
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6、锅里倒少许食油,油热后放入青红椒爆香 。
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7、放入一汤匙白糖 。
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8、少许精盐,炒匀 。
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9、把炒好的料汁倒在木耳上,拌匀 。
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10、倒入少许的花椒油,拌匀即可 。
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凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴 。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类 。
凉拌菜其历史文化却深远得多,可追溯到周朝和先秦时期 。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在 。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道 。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生 。

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