明天12时26分
年夜雪骨气到来
仲冬季节到，片片雪花飘
如梦如幻的雪景使人等待
你那边，下雪了吗？
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又是一年“年夜雪”时
甚么是“年夜雪”骨气？
“年夜雪”骨气有哪些习俗？
咱们又该若何摄生呢？
年夜雪是夏季的第3个骨气
标记着仲冬季节正式开端
明天，小编就以及大师聊聊
对于年夜雪的那些事儿
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年夜雪·三候
正在前人看来
年夜雪的标记性物候有三
一候鹖鴠没有鸣
气候愈加冰冷
寒号鸟也再也不鸣叫
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二候虎始交
这临时节是阴气最盛期间
但盛极而衰，阳气已经有萌动
山君开端有求偶行动
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三候荔挺出
这是一种兰草
感触阳气的萌动而抽出新芽
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年夜雪·习俗
腌肉
年夜雪骨气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货” 。将年夜盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，凉透后涂抹正在鱼肉表里，颠末一番制造，半月后掏出，码正在缸内，倒入盐卤，再压上年夜石头，旬日后掏出，挂正在屋檐下晾晒干，以欢迎新年 。
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溜冰
“小雪封地，年夜雪封河”，溜冰是夏季游戏之一 。南方酷寒，河道冻患上坚固，人们缚皮带、蹬皮鞋，能够纵情地溜冰游玩 。
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年夜雪·饮食
年夜雪季节，万物暗藏，饮食也要适应天然纪律 。年夜雪骨气恰是进补的年夜好季节，饮食该当若何布置呢？
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羊肉——温胃防寒
羊肉性温热可温胃防寒，是夏季具备进补以及御寒两重后果的最好甘旨 。并且有助元阳、疗肺虚之成效，对于气喘、气管炎及虚寒的人相称无益 。
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鱼肉——益智健脑
夏季并非每一个人都适合吃肉类，养分丰厚的鱼肉就十分合适立冬以后进补食用 。其卵白质含量为猪肉的两倍，且属于优良卵白，人体汲取率高，另有益智、健脑等感化 。
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莲藕——养胃滋阴
因为夏季气候枯燥、饮食过热，人体简单炎热上火，而生藕性寒，有清热的感化 。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气成效 。
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西葫芦——抗击疾病
天冷，人们简单饮食过多 。西葫芦富含炊事纤维，热量绝对较低，消化速率慢，可避免冬季过多饮食 。而且此中含有胡萝卜素，无益抗击癌症以及心脏病等疾病 。
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年夜雪至，冬已经深
留意御寒保暖
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你的故乡
年夜雪季节有甚么习俗？
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