【走路累还是站着累】
文章插图
根据人体构造学，人体站着的时候双腿一直在承受身体的重量，腿部肌肉得不到休息，很容易劳累，而在走路的时候会不时地抬腿，可以使腿部肌肉得到适量的休息，另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，有利于新陈代谢，就不会感觉那么累了 。所以，站着不运动，肌肉没有活动，腿部总是在受力，就感觉到费劲 。而如果你假如需要长时间站立的话，适当抬腿活动活动，能帮你缓解一下疲劳 。
相关经验推荐
- 走路更累还是站着更累
- 走路耗体力还是站着耗体力
- 走路和站着那个更耗费体力
- 走路站着哪个耗体力
- 左让右还是右让左
- 为什么站着比走累
- 站着比走路更费力吗
- 站着比坐着更累吗
- 站着耗力还是走路耗力
- 大白兔好吃还是大白兔好吃？ 怎么用大白兔做大的大白兔