要知道 , 其实我们的肾脏在晚上十一点钟的时候就会开始进行排毒 , 这个举动是为了排除我们体内多余的一些黑色素和废物 , 在这个时候 , 如果说你没有处于深度睡眠状态的话 , 那么时间久了就会导致你身体内的黑色素沉淀 , 从而导致肤色发黄 , 没有什么光泽 。
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