为什么看电视的时候我们总会觉得眼睛不舒服 ， 甚至是头晕目眩？为什么在厨房操作台上没工作多久我们就会腰酸背痛？为什么即使是睡在自己熟悉的床上我们却也会翻来覆去睡不好想知道答案？赶快准备一把尺子吧 ， 它能回答你 。 客厅篇 客厅对于家居的整体风格 ， 犹如女人的妆容 ， 要足够精致 ， 才能让自己和朋友都感觉舒服 。 每晚和爱人窝在沙发上 ， 聊着上次烧烤时的糗事 ， 憧憬着春天的满眼嫩绿??等等 。 动嘴巴可以 ， 千万别乱动身体 ， 抬腿茶几会磕着膝盖 ， 伸个懒腰 ， 还担心把画框给碰下来——这都是什么设计？！还是先别聊了 ， 距离产生美 ， 没错 ， 家居的摆放似乎也应遵循这条真理 。 茶几距离沙发多远 ， 你最自在？ 答案是：40?45厘米 茶几当然要出彩 ， 款式多新潮都不过分 ， 但基本功能不能变 。 坐在沙发上 ， 随时要拿的东西：咖啡杯、水果、杂志、烟灰缸??不用你频繁起身 ， 也不用弯腰 ， 一伸胳膊轻松到手 。 这个距离要多远？40?45厘米最好 。 这样的间隙 ， 还能满足你在沙发与茶几间来回走动 ， 方便却不拥挤 。 顺便友情提示一句：茶几应该比沙发扶手低2.5?5厘米左右 ， 这样才是最和谐的搭配 。 画框要挂多高 ， 伸懒腰时才足够安全？ 答案是：沙发靠背向上20?25厘米 给背景墙挂上画框 ， 本是高雅之举 ， 若是因为高度没把握好 ， 在伸懒腰时 ， 不小心给碰了下来 ， 就太不浪漫了 。 何必让自己为它提心吊胆呢？用尺子量一下 ， 沙发靠背向上20?25厘米就是画框底边的位置 。 这个高度不光安全 ， 还符合美学的讲究 ， 因为只有这样的间隔 ， 沙发和画框看起来才有整体感 ， 背景墙也才能体现出最佳效果 。 吊灯装饰照明都兼顾的黄金高度是多少？ 答案是：离地至少2米 作为软装饰中的点睛之笔 ， 主人绝不希望自己花重金淘来的个性吊灯脱离人们的正常视线范围 ， 孤独地挂在屋顶上 。 但显然 ， 也不能为了突显灯的漂亮而刻意放低高度 ， 否则既影响家中高挑身材的人正常走路 ， 又失去了原有的照明效果 。 贪心的你一定希望找到一个高度 ， 能让二者完美结合 。 告诉你 ， 还真存在这样的黄金高度——离地至少2米 。 无论多头顶灯、还是垂下来的水晶吊灯 ， 都照此办理 。 当然 ， 黄金高度也有它的适用范围 ， 一进门的门厅灯就是个例外 。 它一定要比普通灯挂得再高一些 ， 大概高30～40厘米左右 。 这样即便是狭小的门厅也会在你进门的那一刹那给你开阔、宽敞的感觉 。 有了这样的要求 ， 看来 ， 门厅灯只能选择吸顶灯 ， 吊灯在这就有点儿累赘了 。 沙发靠背有多高 ， 坐着才最舒服？ 答案是：80?90厘米 如果让你去想象 ， 一款最舒服的沙发应该是什么样子？一定少不了大靠背 ， 垫子软得能把你包起来 ， 最好还有贵妃榻 ， 能躺着就不坐着 。 这样就舒服了吗？正相反 。 大靠背会让你的后脑勺和颈部基本保持在一条直线上 ， 靠不了多久 ， 颈部肌肉就开始发酸 ， 靠久了 ， 头都会疼 。 所以 ， 千万不要迷恋后宫式的奢靡款式 ， 坐在靠背高度80-90厘米的沙发上 ， 正好可以舒舒服服地仰在上边 ， 那才是真正地放松 。 地毯买多大 ， 才和你的客厅相配？ 答案是：2.5×3米 纯羊毛地毯配搭欧式家具 ， 最容易营造出静谧、高贵的居家氛围 。 然而 ， 视觉大师们却并不买账 。 他们认为 ， 大面积的纯毛地毯虽然价格不菲 ， 却恰恰破坏了视觉规则 。 当你坐在沙发上休息时 ， 脚下最好只铺一个2.5×3米或者比这个更大一点儿的地毯 ， 地毯的周围还要留出半米左右的空间 ， 实用不说 ， 关键是看着协调 。 这也符合健康专家的建议 ， 因为地毯最容易隐藏细菌 。 想要空气清新 ， 还是越小越好 。 电视的高度是多少 ， 看电视时眼睛才不会累？ 答案是：40?120厘米 如今不把电视挂到墙上 ， 就似乎不够时尚 。 但不管电视款式有几般变化 ， 超薄还是背投 ， 屏幕的高度都必须无条件地服从眼睛的需要 。 高不能超过120厘米 ， 低不能低过40厘米 。 在这个之间 ， 眼睛和颈椎都只需要花费最小的力气 ， 便可以看到最好的画面 。 光有高度还不够 ， 在空间坐标中 ， 距离也是非常重要的元素 。 这里有个公式：看电视的健康距离=电视屏幕大小×4 。 也就是说 ， 你看电视的距离应该是家里电视大小的四倍 。 比如 ， 客厅里放一台37英寸的电视（1英寸＝2.54厘米） ， 沙发就应该放在距离电视3.7米左右的地方 ， 这样眼睛最舒服 ， 视听效果也是最好的 。
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