性交疼痛的情况是异常现象，使很多女性特别烦恼，对女性朋友的身心健康也有很大的危害，必须重视烹饪和治疗方法 。
女性性交疼痛病因
1、激素紊乱：绝经和哺乳期的激素变化是性交疼痛的常见原因 。闭经后，由于雌激素水平下降，阴道壁变薄，弹性减小，润滑性能也下降，在产生性交疼痛的哺乳期间，促进产奶的激素也降低体内雌激素水平，阴道干燥 。使用阴道润滑液可以帮助这两个时期的女性减轻性交疼痛 。
2.感染:感染通常导致分泌物增加、异味和排尿疼痛但是，感染的最初症状往往是性交疼痛 。阴道感染减少润滑，性交时或性交后疼痛 。常见的有酵母菌感染和滴虫病 。深处疼痛可能是因为膀胱感染 。性行为感染的疾病感染也是性交疼痛的另一个灾难 。例如，性交时腹痛可能是衣原体感染的症状 。这是一种难以察觉的性病，有时可以隐藏5-10年 。不治疗的话，会引起骨盆感染性疾病，性交会更痛 。一旦诊断明确，大多数感染可以通过服用抗生素或使用抗菌涂剂来治疗 。
3、子宫内膜异位:该病由子宫内膜组织移民到盆腔，在其中建立定居点繁殖 。异位组织继续保持子宫内的行为，即周期性增厚、脱落、出血、伤痕，引起剧烈疼痛 。如今，大多数子宫内膜异位症患者可以通过药物和手术治疗，疗效良好 。
4、间质性膀胱炎:慢性膀胱感染严重骨盆疼痛，性交时更严重 。经常容易与尿道感染混淆 。因为尿频、尿急 。但是，诊断和治疗困难，很多患者也有过敏症 。间质膀胱炎的原因还不清楚，但治疗方法很多，包括尿路消炎药、止痛药等 。
5、神经问题:神经问题经常在分娩或骨盆手术后损伤骨盆神经 。生育或子宫切除术会经常伤害神经引起疼痛 。抗抑郁药和抗痉挛药可以控制神经痛 。
女性性交疼痛怎么办
1、由精神心理因素引起的性交疼痛，应加强性知识的学习，使女性知道阴道上有许多皱褶，阴道有较大的伸展性，可以容纳任何大小的阴茎，甚至在生孩子时可以通过胎儿，所以不必为男子阴茎的大小而担忧 。让男性知道，女性在性交前需要男性的亲吻、爱抚等准备活动来激发女性的性冲动，使阴道润滑，使阴茎容易插入 。在性活动中男方切忌强行、粗暴地插入阴茎；最好由女方将阴茎纳入阴道 。性活动是双方的协调活动，与双方的情绪和情感有密切关系，如果女方情绪不佳，不想参加性活动，或夫妻感情不和时，最好避免性活动 。
2、器质性病变引起的性交疼痛，应治疗原发病，原发病治愈后，性交疼痛自然可以痊愈 。例如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、腰脏炎、尖锐湿疣，这些疾病不治愈，其产生的性交疼痛难以治愈 。萎缩性阴道炎、抗菌素和性激素合用，常有效果 。
3、粗暴性交造成的性器官损伤，除了治疗损伤，还要改变性交粗暴的动作 。如果阴道润滑性不够，一方面可以延长预备期，另一方面可以使用一些润滑剂 。一些深处性交捕获，改变性交体位，如侧位、后位、女性上位等，避免阴茎插入阴道过深，或者女性控制阴茎插入阴道的深度，避免性交疼痛 。
女性性交疼痛饮食疗法
1、莲白炖乌鸡
主要材料:乌骨鸡1只，白果25克，净莲子25克，糯米30克 。
辅助材料:盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片各适量 。
做法:宰杀乌骨鸡，去除毛、内脏、爪尖，洗净，放入沸水锅煮，取出洗净 。白果去壳、皮、胚心洗净 。莲子、糯米分别去杂洗 。然后，将白果、莲子、糯米放入乌骨鸡肚中，放入砂锅中，加入适量的水和食盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片，用大火煮沸，用小火炖鸡，从锅里出来 。
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