1、南瓜和西红柿是可以一起吃的,因为南瓜和西红柿内富含多种营养物质 。同时吃的话可以补充身体内所需的各种营养物质 。
【南瓜为什么不能和鸡蛋一起吃 南瓜和西红柿可以一起吃吗】2、并且还可以帮助身体健康的维护 。还可以起到祛寒子,润肠道,美白养颜等功效 。天气好的时候可以多晒晒太阳,这样有利于钙的吸收,并且可以提高自身的免疫力 。
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