1、主料: 米饭(蒸)1000克、鸡蛋500克 。
2、配料: 鸡肉40克、火腿50克、虾仁5克、干贝15克、香菇(鲜)25克、鸭肫 30克、海参(水浸)25克、冬笋25克、豌豆25克、鸡胸脯肉50克 。
3、虾仁洗净 , 加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆;
4、干贝用水浸泡 , 洗净 , 备用;
5、香菇去蒂 , 洗净;
6、鸭肫洗净 , 煮熟;
7、冬笋去皮 , 洗净 , 煮熟;
8、葱去根须 , 洗净 , 切末;
9、鸡脯肉洗净 , 煮熟;
10、将海参、鸡肉、火腿、鸭肫、香菇、笋、猪肉均切成小方丁;
11、鸡蛋磕入碗内 , 加精盐20 克、葱末5 克 , 搅打均匀;
12、将锅置火上 , 舀入熟猪油75 克烧热 , 放入虾仁滑熟 , 捞出;
13、放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、笋丁、鸭肫丁、猪肉丁煸炒 , 加入黄酒、精盐10 克、鸡清汤25毫升 , 烧沸 , 盛入碗中作什锦浇头;
14、锅置火上 , 放入熟猪油150 克 , 烧至五成热时 , 倒入鸡蛋液炒散 , 加入米饭炒匀 , 倒入一半浇头 , 继续炒匀;
【扬州炒饭的配料有哪些 正宗扬州炒饭的配料有哪些】15、将饭的2/3 分装盛入小碗后 , 将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末10 克倒入锅内 , 同锅中余饭一同炒匀 , 盛放在碗内盖面即成 。
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