1、6个月宝宝 , 宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始 , 先选择纯口味或单一口味的米粉 , 之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉 。宝妈可以为宝宝准备美味的蔬菜汁和水果汁 。给6个月的宝宝添加辅食时 , 还可以适当增加瘦肉泥、猪肝泥、鱼泥、蔬菜泥等营养丰富又容易吸收的食物 。【宝宝六个月可以添加哪些辅食 6个月宝宝可以开始添加什么辅食】
2、辅食是完善营养均衡 , 在宝宝生长过程中起着承上启下的作用 , 承接宝宝吃奶的阶段 , 开启宝宝的食物向成人过度 , 是奠定宝宝一生健康的根基 。在婴儿阶段 , 母乳当然是宝宝最理想的食品 , 但随着宝宝一天天长大 , 满六个月开始 , 光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求 。此时 , 除了母乳或婴儿配方奶之外 , 还需给予宝宝一些额外的营养物质 , 也就是我们所说的辅食 。辅食包括米粉、面条、泥糊状食品以及其他的一些幼儿可食的食品 。
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