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12代酷睿的性能很猛 ， 游戏本（高性能本）端 ， i7 12700H较R7 6800H优势巨大 。 不过那个“市场规律”还在 ， 就是同等对位的酷睿H机型比锐龙H款贵一些 ， 于是就有很多消费者问我们：i5 12500H和R7 6800H比谁的性能更强呢？
我们很清楚消费者的想法：i5 12500H和R7 6800H机型的价格相仿（相同显卡情况下） ， 如果这两位能打个五五波 ， 那从处理器性能层面 ， 自然就会选择酷睿i5——毕竟英特尔处理器更稳定！
但技术面儿上说 ， 这似乎有难度：两者同为16线程处理器 ， 其中i5 12500H为4P核8E核混合架构（俗称4大核8小核） ， 而8个E核（也就是8个线程）的频率都较低（最高3.3GHz）；而R7 6800H的每个核心、每个线程都能跑在4GHz以上 。
当然了 ， 理论归理论 ， 最终还是要靠实践来检验 。 只是 ， 这次PK对酷睿H平台稍有些不公——我们只弄到了3050显卡款的联想拯救者Y7000P 2022（i5 12500H/RTX 3050）;而R7 6800H机型为华硕天选3 ， 搭载的是RTX 3060显卡 。 虽然两者的处理器性能都是充分发挥了的 ， 但在“结合独显加速的应用”中 ， 酷睿H i5平台会处于劣势——是场“非对称PK” ， 各位就担待一下啦 。
声明：文中所有测试软件均为实际使用、真实测试 ， 且皆取其最佳成绩 ， 测试不代表任何品牌方立场 。
PK机型：
联想拯救者Y7000P 2022:
i5 12500H/RTX 3050/2×DDR5 4800/PCIe4.0疾速SSD
华硕天选3：
R7 6800H/RTX 3060/2×DDR5 4800/PCIe4.0疾速SSD
▼下面直接进入PK环节 ， 先基准 ， 后应用▼
●CPU-Z基准
结论：多核R7 6800H胜 ， 单核i5 12500H胜
CPU-Z基准测试中 ， 多核成绩R7 6401分 ， i5 6294分 ， R7领先1.7%；不过单核成绩R7只有637分 ， i5为708分（当然肯定是P核性能） ， i5领先11.1% 。
●Cinebench渲染测试
结论：R7 6800H与i5 12500H各有胜负
Cinebench R15/R20/R23都是基于3D建模和渲染软件Cinema 4D的单帧渲染版 ， 只是复杂程度不同 ， 所以渲染的时长有所不同 。 注意 ， 部分Cinebench测试中有单核渲染测试 ， 但毫无意义——因为实际的渲染工作耗时都很长 ， 恨不得都用“渲染农场”完成 ， 单核表现在这里没有价值 。
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