老中医的压箱底,不外传养生秘方,春天养生必备6种饮食方子( 二 )


老中医的压箱底,不外传养生秘方,春天养生必备6种饮食方子

文章插图
六、阿胶海参汤
质料:东阿阿胶过量,海参过量,山药少量,枣干多少,姜少量,水淀粉过量 。
制造办法
【老中医的压箱底,不外传养生秘方,春天养生必备6种饮食方子】东阿阿胶用温水渗透发开,洗净切块 。海参渗透后择洗洁净,切成3厘米长、1厘米宽的条 。山药洗净去皮,切片 。红枣洗净去核 。姜去皮切片 。锅内放过量净水,用旺火烧开,放入山药、海参、东阿阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味便可 。阿胶味甘,性平;归肺、肝、肾经具备补血,滋阴,润肺,止血的成效 。海参补肾益精,养血淘燥 。治精血盈余,健壮劳怯,阳痿,梦遗,小便频数,肠燥便艰 。

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