据说今年五一假期2亿人出行 ， 从前两天的抢票大战大家应该也都能感受到 ， 不过有的人还是义无反顾地选择了旅游！
不知道大家有没有过“旅游烂脸”的经历 ， 都说“一方水土养一方人” ， 但是刚到一个新地方有的人可能就会深深体验一把肌肤的“水土不服”！所以更要注重护肤搭配 ， 才不会“旅游烂脸”！无论走到哪肌肤都是稳稳的好状态！
做好肌肤防护：
1、旅游时 ， 一定要要戴遮阳帽 ， 衣袖裤腿尽量放长 ， 打上遮阳伞 ， 夏天阳光强烈而紫外线的长波对人的皮肤伤害很大 ， 长时间阳光直晒会让人感到头晕 ， 皮肤会晒裂 ， 严重者会引起各种皮炎 。
2、出门前20分钟 ， 为肌肤涂上防晒用品 ， 除了脸部肌肤外 ， 双手、脚踝、甚至颈后都要涂上 。 面对烈日 ， 好的方法是三十六计“躲”为上计 。 尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下 。
3、一般来说防晒霜需每两三个小时重新涂擦一次 ， 才可保证良好效果 。 游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒霜 ， 然后全身都要涂润肤霜或晒后修护 。
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修护不可少：
1、如果皮肤已被晒伤 ， 可利用夜间保养 。 选择一些具有安抚、安定及舒缓肌肤促进细胞新生的面膜敷一敷 ， 避免用热水清洗和再次曝晒 ， 因为皮肤有记忆功能 ， 一旦受损 ， 就潜伏下恶变的基础 。 同时不要抓挠灼伤的肌肤 ， 以免微生物感染和留下伤疤 。 晒后敷面膜 ， 不失为护肤的好一种方式 。
2、旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜 ， 多吃清淡食品 ， 减少皮脂腺分泌 ， 有利于皮肤健康 。 也可随身携带一瓶维生素营养药品 ， 可随时随地补充维生素 。
3、五一天气炎热旅游时极易出汗 ， 应常洗温水澡或用清水擦洗 。 洗浴后用一些爽身粉扑打在多汗部位 ， 可使皮肤舒适、凉爽 ， 减少肌肤被晒伤的伤害 ， 有助于快速修护肌肤 ， 让肌肤恢复原始的状态 。
4、这个时候气温较高 ， 大量出汗 ， 使皮肤缺水出现萎缩或小皱纹 。 因此旅游时随时补充水分 ， 有益健康 。
【五一出游护肤全攻略！告别“旅游烂脸”不得不看！】 出游时 ， 谨记以上几点 ， 别让自己被晒伤晒黑 ， 肌肤一旦被晒伤就需要长时间修护了 ， 肌肤补水尤其重要 。 所以 ， 旅行不妨在包包里多放几片面膜 ， 给自己来一场美丽之旅 。
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