刮痧是以西医经络腧穴实践为指点，经过特制的刮痧用具以及相应的手段，蘸取肯定的介质，正在体表进行重复刮动、磨擦，使皮肤部分呈现白色粟粒状，或暗白色出血点等“出痧”变动，从而达到活血透痧的作用 。因其简、便、廉、效的特性，临床使用宽泛，适宜医疗及家庭保健 。还可合营针灸、拔罐、刺络放血等疗法应用，增强活血化瘀、驱邪排毒的成果 。
刮痧后一杯温开水
刮痧后肯定要记患上喝一杯温开水，由于刮痧使汗孔开泄，正气外排，会耗费局部体内的水份，以是刮痧后喝杯温开水不只能无效排出体内毒素还能实时增补耗费的水分，促成推陈出新 。
刮痧的留意事项
1.依据西医刮痧的顺应范畴，抉择适宜进行西医刮痧的患者，没有宜凌驾相应范畴 。
2.患者的体位能否合适，关于正确的刮拭操作，避免晕刮以及获得精良成果有很年夜的影响，正在刮拭时肯定要抉择合适的体位 。
3.依据患者的体位，抉择适宜的刮痧部位，只管即便将其暴露;若刮拭部位没有清洁，用消毒用品，如热毛巾、卫生纸巾或酒精棉球擦洗洁净，预防传染 。
4.关于首次承受刮痧的患者，应做须要的诠释工作，消弭患者的缓和心思 。
5.刮痧时应放弃室内适合温度，尤为是正在夏季应防止感冒受寒;冬季应逃避电扇、鞫讯风及空调直吹刮拭部位 。
6.刮痧后，患者可劳动一下子，并喝过量白开水 。没有宜马上食用生冷食品或洗冷水澡 。
【腹部刮痧能减肥吗 刮痧减肥减肚子的方法】
相关经验推荐
- 刮痧热控减肥如何健康甩脂
- 葛粉什么人不能喝 葛根粉的副作用
- 防风的禁忌有哪些 什么人不能吃防风
- 产后缺乳可用刮痧疗法催乳
- 大腿刮痧减肥步骤 迅速告别大粗腿
- 算法|纯正正弦波，支持PD60W快充，国产储能电源竟然也这么“卷”
- 怀孕能喝艾草吗 用艾草泡脚会流产吗
- 盘点8个可提高免疫力的刮痧穴位
- 触控|台积电今年能否向华为自由出货，答案基本确认了
- 智能电表|为什么换了智能电表后，电费越来越多？电工师傅解答了我的疑惑！