缺爱可能导致一个人自卑和安全感低,那些从小被爱的多的孩子更幸福,缺爱的人总是不停的寻找外界认同、沉浸在空虚里,影响自己的生活和人际关系,那么怎么弥补童年缺少的关爱?
【小时候缺少父母关爱怎么弥补 怎么弥补童年缺少的关爱】主动从缺爱的感受中跳出来:自己要主动跳出来,先学会付出爱,才能收获爱,弥补童年的缺失 。
找一个好伴侣:两个人相互关爱和支持,会对彼此有积极影响,两个人的个性互补,对这些从小缺爱的人来说也是一种改变 。
学习心理知识:主动学习心理学知识,给自己的心态一个合理化解释,努力克服不良心态,包容接纳自己 。
不去抱怨:给予父母更多的理解和关爱,不要抱怨原生家庭给你的不幸,否则你只能是一个人人远离的怨妇
学会自爱:接纳自己,爱自己,善待自己,让那些缺失的爱自己给与自己 。
看心理咨询师:通过和心理咨询师的交流,逐步重建自信,改变自己 。
相关经验推荐
- 广州医保亲情账号绑定后父母怎样使用?
- 六角菱形怎么折 如何折六角菱形
- 中山积分入学可以积父母双方的分吗 中山市积分入学是以父母双方来积分吗?
- 成都父母住院可以用子女的医保报销吗?
- 不想上学怎么给父母说并让父母理解 不想上学怎么给父母说
- 独生子女能否全部继承父母遗产?权威答案来了
- 闰四月需要送谁东西 闰四月要给父母买什么
- 房产证可以写父母和孩子的名字吗怎么办 房产证可以写父母和孩子的名字吗
- 天津小学入学的房子可以用孩子曾祖父母的吗?
- 敬爱造句 敬爱造句10个字