家好 , 今天给大家介绍一道南北通吃的菜肴 , 无论是在南方还是在北方都能见到 。这道菜肴是用鸡爪做成的 , 它的主要食材就是鸡爪 , 不要小看鸡爪的营养成分哦 , 鸡爪的营养成分可是很高很高的 , 还有丰富的钙质和胶原蛋白 , 多吃鸡爪我们不仅能软化血管 , 同时还能具有美容作用 。
鸡爪剪掉指甲后用凉水泡20分钟 , 沥干待用 。锅内放油 , 5成热炒冰糖 。
出褐色小泡立即关火 , 倒入鸡爪 。
放入生抽老抽进行煸炒
倒入米酒 , 加锅盖焖一下 。
待焖出酒香味后 , 加入清水大火煮
煮沸后转小火 , 再转中火(视汤汁吸收多少决定) , 炖到一半的时候再加盐调味 , 这样会保留鸡爪的蛋白质 , 吃起来会Q弹些 。
【红烧鸡爪怎么做入味 鸡爪子红烧怎么做好吃】约炖煮半个小时 , 大火收汤即可 。
相关经验推荐
- 原神胡桃圣遗物怎么搭配
- 原神琴怎么搭配圣遗物 原神琴如何搭配圣遗物
- 原神1.3单手剑怎么样 原神 1.3 单手剑
- 王者荣耀积分怎么用划算 王者荣耀积分兑换什么划算
- 登记结婚流程婚检是必须的吗怎么办 登记结婚流程婚检是必须的吗?
- 原神甘雨蓄力狙击流怎么玩 原神甘雨蓄力倍率
- 欧陆风云4奥地利怎么玩 欧陆风云4奥地利怎么打威尼斯
- 什么品种的草鱼长得快 草鱼长什么样,怎么养长得快
- 芹菜根有什么作用和功效 芹菜根怎么吃
- 微信怎么参与内测版本 微信怎么参与内测