汆肝肉小丸子
质料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等 。
制造办法：
一、鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸 。
二、加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个标的目的搅拌 。
三、南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟 。
衰弱提醒：一个一个富含多种维生素、脂肪以及卵白质的小丸子，会让宝宝长患上更茁壮 。
甘旨番茄丸子
质料：肥瘦肉馅50克、青菜25克，番茄酱10克，葱末、姜末各少许，精盐、水淀粉各过量 。
制造办法：
一、将肉馅放入碗内，退出葱姜末、精盐、水淀粉，搅匀后加番茄酱，再使劲朝一个标的目的搅上劲，待用;青菜切成小丁 。
二、肉馅退出调料后，要朝一个标的目的搅打至发粘、上劲 。丸子要等温水下锅，不容易散碎 。
三、锅内放入净水，刚开后，将馅泥挤成1.5厘米巨细的丸子氽入锅内，再加青菜小丁、精盐略煮几分钟即成 。
实用人群：12个月宝宝 。
衰弱提醒：猪肉为人类提供优质卵白质、必须的脂肪酸、血红素(无机铁)以及促成铁排汇的半胱氨酸，能改善缺铁性血虚 。番茄富含维生素A、C、B一、B2和胡萝卜素以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜以及碘等多种元素，还含有卵白质、糖类、无机酸、纤维素，能促成骨骼成长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症 。
相关经验推荐
- 四季养生秋天应该注意什么 秋季养生应该注意什么
- 宝宝感冒偏方怎么治疗 民间治疗宝宝感冒偏方
- 秋季易带静电 如何预防静电产生？
- 春季孩子吃什么有营养 孩子的营养搭配
- 春季减肥季 自制强效减肥茶消脂瘦身
- 春季糖尿病皮肤症预防措施
- 春季养生吃什么 十大禁忌食物
- 宝宝咽炎咳嗽怎么办 怎样治疗小儿咽炎咳嗽
- 春季吃菠萝好处 春季吃菠萝好处多多多
- 中医推荐8款药茶预防感冒突袭