男性最怕自己“不行” ， 偏偏这又成为了越来越普遍的问题 。广州军区总医院男科主任杨槐在接受《生命时报》采访时说 ， 近年来 ， ED(勃起功能障碍)为多数男性所关注 。有些人因为一两次的失败 ， 就觉得自己ED了 ， 在日复一日的疑虑中 ， 心理负担日益沉重 ， 反而弄假成真 。“若ED源于心理问题 ， 男性在熟睡时 ， 阴茎仍会自动勃起 。因此 ， 有两个简单易行的自我鉴别方法推荐给大家 。”首先 ， 如今有种为男性设计的“ED晨勃自测条” ， 上面有三根颜色分别为红、黄、蓝色的细纸带 。入睡前 ， 把自测条像指环一样套在阴茎上 ， 第二天清晨观察纸带是否断裂 。三色带上的每一种颜色代表一种拉力 ， 如果断裂的是红、黄两色 ， 说明有勃起但不够充分 ， 如果三色都断裂 ， 则说明勃起非常好 。“现在 ， 不少医院和药店都有这种自测条 。此外 ， 还有更简单的方法 ， 就是用邮票 。晚上睡觉前 ， 将4张联孔邮票环绕并粘在阴茎体上 ， 如果第二天早上发现齿孔处有断裂 ， 则表明夜间曾有勃起 。”杨槐说 。【测试晨勃 男性自测晨勃查ED】但杨槐强调 ， 不论是自测条还是邮票 ， 都只能作为ED诊断的参考指标之一 。夜间勃起受多重因素影响 ， 包括睡眠环境、状态 ， 以及近期生理状态 ， 如过度疲劳、过度压力等 。因此 ， 偶尔的阴茎夜间不勃起 ， 并不能反映真实的勃起功能 ， 必须反复测试 。若持续一段时间均不能勃起 ， 则要及早就医 。
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