1、吃荔枝是能喝茶的 。荔枝和茶水并没有什么功效作用上的冲突 ， 相反吃荔枝喝茶还有一定的好处 。荔枝大量食用的话非常容易上火 ， 而茶水正好是可以去火的 ， 特别是像绿茶有比较好的败火功效 ， 在吃荔枝前后喝点绿茶能预防上火 ， 一起食用的话还能减少上火的影响 。
2、两者的功效 。荔枝中富含大量的维生素 ， 糖份以及蛋白质 ， 能帮助身体补充能量 ， 同时还具有让皮肤变光滑 ， 防止雀斑发生的功效 。茶叶中的茶多酚具有较强的抗氧化性和生理活性 ， 抗衰老效果很好 ， 不仅如此 ， 茶多酚还能有效抑制心血管疾病 ， 对胃癌、肠癌等癌症有预防和辅助治疗的作用 ， 能抑制和抵抗病毒菌同时有助于提神醒脑 。
【荔枝和红茶一起煮的功效 荔枝和红茶能一起吃吗】3、食用注意项 。上火体质 ， 容易长痘痘的人以及糖尿病患者要谨慎食用荔枝 ， 因为荔枝易致人上火同时还含有较高的糖份 。喝茶注意不要喝冲泡次数过多的 ， 一般冲泡3、4之后基本就没有茶汁了 ， 反而茶水中的微量有害物质被泡出了 ， 喝了于身体无益 。另外青少年不适宜喝茶 ， 因为茶中含有鞣酸和咖啡碱会刺激身体 ， 而青少年正处于身体生长发育的关键时期 ， 所以不宜饮茶 。
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