三、正在饮食方面要留意“四少一多”，即少吃辛辣食品（如辣椒、葱、蒜等），少吃清淡食品（如植物油、动物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平常多食富含维生素A/C/F以及纤维素的食品(如蔬菜、生果) 。
四、正在生存方面最佳没有抽烟，没有饮酒及浓茶等，流动性、炎症性痘痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，防止风沙，太冷、太热、太湿润的场合也对痘痘没有利 。
五、正在用药方面，没有宜长时间服氯、溴、碘类化合物和皮质类固醇激素等药物，当然芳华战痘网上产物仍是没有错，欢送各人去阅读，假如要用外用擦的药，当然仍是剂型以洗剂、霜剂为妥，只管即便没有要应用软膏、糊膏类 。
以上各人可以调整好，作息工夫能法则，再采纳内调措施使失调的内排泄性能规复失常，再使痤疮丙酸杆菌克制皮脂腺的排泄，采纳综合医治办法从而使芳华痘衰退 。但医治时需有充沛的信念以及耐烦，贵正在坚持，普通需求2～3个疗程，能力使痘痘齐全衰退，并防止痘痘再长 。
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