随着冬季的到来 ， 气温降低 ， 不少人喜欢去温泉“泡汤” 。专家提醒 ， 泡汤也需适度 ， 否则有伤身体 。进入11月 ， 分布在西安周边的温泉浴场深受游客青睐 。一些温泉洗浴的负责人表示 ， 进入秋冬季节后 ， 他们的游客接待量不断攀升 。前往温泉“泡汤”的 ， 除了一些年轻人外 ， 大多都是中老年游客 。那么冬季泡汤对人体健康到底有没有益处呢？冬季天气干燥 ， 多泡汤治疗皮肤干痒 ， 有保湿作用；还可以促进血液循环 ， 加速代谢；对于神经痛、风湿、皮肤病等也有疗养作用 。“但却不宜长时间浸泡 ， 否则会有胸闷、口渴、头晕等现象 。”“泡温泉和游泳不一样 ， 长时间浸泡在温泉中 ， 对于男性来说 ， 会导致精子质量下降 。50岁以上的中老年人浸泡温泉时间过长 ， 会对其心脏和肠胃产生不利影响 。”一般情况下 ， 泡温泉时 ， 连续浸泡最多20分钟后需休息 ， 一天浸泡不超过80分钟 。“应避免空腹、饭后、酒后泡温泉 ， 泡温泉与吃饭时间至少间隔一小时 。过烫过酸的温泉不要泡 ， 温度在30～45℃比较适宜 。【温泉泡久了会有什么影响 长时间温泉浸泡致精子质量下降】”皮肤过敏者、孕妇、手术过后者、有心脏病、高血压或身体不适者不宜泡温泉 。而糖尿病患者则不宜长时间浸泡温泉 ， 因为水温过高可使患者注射的胰岛素吸收加快 ， 长时间身体过热使机体能量消耗增加 ， 心脏负担加重 ， 很容易出现意外 。
相关经验推荐
- 泡椒鸡杂的做法最正宗的做法 泡椒鸡杂的做法
- 桃膏的熬制方法和配方 桃膏的熬制方法
- 怎么样洗葡萄 怎么样洗葡萄干最干净
- 泡发过的燕窝可以保存多久 燕窝发好后能保存多久
- 在家怎么自制冒菜 家里自制冒菜
- 糙米怎么做好吃又减肥 糙米怎么做好吃
- 乌鱼寄生虫 乌鱼小瓜虫病和碘泡虫病的治疗方法
- 深夜食堂里泡面的做法 《深夜食堂》中吃泡面很火的人是谁?
- 在温泉越冬的淡水鲳鱼种出池转塘注意事项
- 下嘴唇起泡是什么原因 下嘴唇起泡是什么原因引起的