栗子南瓜荞麦粥的做法栗子南瓜粥的功效与作用 _生活百科

1、材料：南瓜50克，板栗10个，荞麦50克，大米50克，水适量。
2、南瓜切好，板栗去核去外衣洗净备用。
【栗子南瓜荞麦粥的做法栗子南瓜粥的功效与作用】
3、大米和荞麦米淘洗干净。
4、所有食材放入电压力锅中。选择煮粥功能。
5、自动保温后最好不要手动排气，还是让它焖至打开排气阀不会排气了就好。