最容易招鬼的七种东西鬼压床其实就是守护你的鬼，鬼压床是好事还是坏事 _家居风水

一、鬼压床的温馨解读是什么？
妈妈说鬼压床，其实是一个小朋友一直守护着你。晚上困得没办法给你盖被子的时候，我就趴在你身上睡着了。对于这个鬼压床，我相信大部分的解释都是可以接受的。甚至有网友开玩笑说：给我盖被子的那小子估计力气很大！要科学解读鬼压床，不要过度解读，自己吓自己！所谓“鬼压床”，有的地方叫“金星压床”，专业上叫“睡眠麻痹”或“睡眠麻痹” 。既然是睡眠现象，即使是一些正常人也可能偶尔出现。那么就很好理解了，所谓的不动不可能是真的不动，“被碾压”其实是我自己的想象。几分钟后会自行缓解。当然也不用担心被压死。而且，越担心，越恐惧，越抑郁。这种情绪让REM睡眠更多，更有可能出现“鬼床” 。出现症状时，不必太紧张，不要自己吓自己，而是帮助尽快缓解。所以鬼压床是正常的生理现象。不要把它当成鬼神论。其实鬼压床是每个人都会遇到的现象。它不会无缘无故地出现。有些人容易遭遇鬼压床。资料：鬼压床的时候不要太害怕。先放松，放松一些肌肉。首先转动眼睛，慢慢带动脸部的其他肌肉，移动嘴巴，让嘴巴的肌肉动起来，然后移动脸部的其他部位，再慢慢尝试移动全身。我相信你很快就能摆脱鬼压床。总之，不要害怕，告诉自己放松，告诉自己没有危险，你也不特别。很多人都会这样。

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【最容易招鬼的七种东西鬼压床其实就是守护你的鬼，鬼压床是好事还是坏事】二、鬼压床就是鬼压在你身上动弹不得，为什么有些人经常被鬼压床？
其实鬼压床只是人们自己幻想出来的一个很恐怖的东西。是因为人在极度疲劳的时候睡觉，有些精神幻觉是不真实的。只要注意休息，就可以避免这种现象。鬼压床一直被当做灵异事件。接受过鬼压床的都有类似经历。他们的大脑非常活跃，但他们的身体像石头一样重。尤其是我突然醒来的时候，会让人看到幻觉，以为自己被鬼附身很久了。事实上，大多数容易上鬼床的人都长期处于压力和紧张的状态。或者一段时间睡眠质量不高，所以昼夜节律中断，深度睡眠不需要时间，所以大脑皮层被激活，产生幻影现象。而且不被鬼吓到的人通常睡眠质量都很好，平时也喜欢笑，很勇敢。同样，对于鬼压床的科学解释是，当人睡眠打鼾，安静一段时间后，身体会恢复正常。所以，如果你不想在这里被鬼压迫，就需要提高睡眠质量，降低睡前情绪。懦弱的人不会在晚上看恐怖故事和电影来帮助人快速陷入深度睡眠。鬼压床其实是人的幻想。其实只有大脑在光下睡觉，深度睡眠时，身体的肌肉在睡觉，大脑和身体不在一个频道。所以，如果你出现了幻觉或者其他不知道的情况，请不要惊慌。越是害怕，越需要冷静。
三、鬼压床是人类进化的缺陷还是自我的一种保护？
通俗点说，这是一场噩梦。我曾经读过一本书，说这种情况发生在人们半睡半醒的时候。也就是说，你的大脑是清醒的，身体还在沉睡，所以会有一个噩梦，就是“鬼压床” 。当然，我觉得这个从人类存在的时候就有了。

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四、你们相信世界上有鬼吗？我刚才被鬼压床了！
不要相信鬼神。噩梦，俗称鬼压床，是指睡觉时因在梦中受到惊吓而哭泣；或者感觉有什么东西压着你，你动不了。经常用来形容你经历过的可怕的事情。当你突然醒来，肌肉和神经都没有清醒的时候，你就会有意识，不能动弹。这叫噩梦。即常伴有抑郁、胸闷，使睡眠者惊醒，睡眠中出现情绪低落、呼吸困难的梦，多为过度疲劳、消化不良或大脑皮层过度紧张所致。噩梦可以说是一种正常的心理现象，与鬼无关。通常在高度紧张、过度疲劳、作息异常、失眠焦虑的情况下更容易发生。科学表明，噩梦是由睡眠中短暂的脑缺血引起的。白天出现短暂性脑缺血时，人会出现头晕、心悸、胸闷、眼前发黑、耳鸣以及各种神经紊乱等可怕症状。噩梦有一部分是睡姿不正确造成的，比如睡觉时把手放在胸前按在心口，不知不觉就会感觉呼吸困难，成为噩梦。同时，仰着睡，躺着也容易引起噩梦。所以，睡姿很重要。做噩梦的人压力很大。一般每个人一生都会遇到噩梦。不要害怕。这些都是正常情况。但如果经常做噩梦，就要注意了。这可能是一种心理疾病。最好咨询心理咨询师或者心理医生。由于主要的精神因素。睡前听紧张兴奋的故事，看紧张冒险的电影，或者对孩子教育不当，试图用威胁的方式让孩子入睡。另外，卧室空气污浊过热；过度铺垫和胸部压迫；鼻咽腔疾病导致气道通气不良；晚餐暴饮暴食引起胃胀、阵发性低血糖等。应对方案：白天避免过度兴奋和劳累。注意合理的生活作息，排除各种影响睡眠障碍的因素。儿童噩梦或夜惊一般不需要用药，但反复发作次数较多者，可在医生指导下使用镇静剂，如阿普唑仑、洛拉等。睡前氯米帕明也是有效的。