老年人吃夏威夷果有什么好处 老年人吃夏威夷果的好处

1、老年人吃夏威夷果,可以降低血压,减少动脉粥样硬化、心血管疾病的发生率,控制血糖,减少肿瘤、癌症的发生 。
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2、夏威夷果一般指澳洲坚果,澳洲坚果的经济价值最高,素来享有“干果之王”的誉称 。分布区域:澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛 。此外澳洲坚果还具有很高的营养价值和药用价值 。

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