1、有些人冬天比较怕冷 ， 常常手脚冰凉、舌质发红 ， 还容易伤风感冒等 ， 这类人中医认为是“阳虚体质” ， 尤其不适合喝凉性的菊花茶 ， 因为菊花茶会让他们更加容易受寒 。专家建议阳虚体质的人冬天多用黄芪、当归这些补气血的草药泡茶 ， 以提高身体的御寒能力 。【喝菊花茶要注意什么饮食 喝菊花茶要注意什么】
2、感冒期间不能喝太多的菊花茶 。喝太多菊花茶可能会加重感冒 ， 因为冬季的感冒多因为受寒引起 ， 再喝性质偏寒凉的菊花茶无异于“雪上加霜” ， 所以感冒时治疗的重点还是要在驱寒上 ， 专家推荐用苏叶、生姜和红糖泡茶 ， 以帮助抵御严寒 。
3、由于菊花性凉 ， 体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝菊花茶 ， 另外 ， 患有糖尿病或血糖偏高的人喝菊花茶时不要随意加糖 ， 最好不加 ， 单喝菊花 。建议不知道自己体质的人喝菊花茶时不要加冰糖 ， 以免造成身体不适的后果 。
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