【产后燕窝的做法大全 产妇燕窝的做法】1、用料:红枣6颗、燕窝1盏、纯牛奶适量 。
2、牛奶红枣炖燕窝的做法:燕窝泡4个小时,其次挑好毛备用,泡发好的燕窝是泡发前的6-8倍重量 。挑好毛的燕窝与红枣放入炖壶,加牛奶,盖过燕窝为准 。放入炖壶或者锅中,水烧开转文火,炖20-30分钟 。
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