中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效 。今天，小编就为大家介绍几种家常药膳，大家闲来无事时，可以尝试自己动手，做做 。
用法：吃肉饮汤，隔日1次 。
二、核桃炖蚕蛹
功效：补脾益肾 。也适用于滑精、小儿胃下垂等症 。
配料：核桃肉100～150克，蚕蛹（略炒过）50克 。
将核桃肉与蚕蛹同放盅内，隔水炖熟 。
用法：隔日1次 。
三、雀儿药粥
功效：壮阳，补精血，益肝肾 。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛 。
配料：麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量 。
1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣 。
2、再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可 。
用法：每日服2次，温热食 。3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳 。
四、枸杞羊肉粥
功效：滋肾阳，补肾气，壮元阳 。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等 。
配料：枸杞叶250克，羊肾1个，羊肉100克，大米100～150克，葱白少量，食盐少许 。
1、将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细 。
2、把羊肉洗净切碎，枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥 。
3、待粥成后加入细盐少许，稍煮即可 。
用法：每日1～2次，温热服 。
五、阳痿食疗方
功效：补肾助阳 。
配料：雄鸡肝4只，鲤鱼胆4只，菟丝子粉30克，麻雀蛋1枚 。
将鸡肝、鲤鱼胆风干，研成细末，加菟丝子粉、麻雀蛋清，拌匀，做成黄豆大小药丸，烘干或晒干 。
【如何调配阳痿的药膳】用法：每日服3次，每次1粒，温开水送服 。
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