美容护肤小常识有哪些，护肤也要注意细节 _小

美容护肤小常识有哪些？

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1）粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁洗擦，这样不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止长痤疮。 2）将晒干的玫瑰花浸泡在热水中，使之逐渐恢复自然状态，再滴上几滴芝麻油用来涂面，会使皮肤显得光滑润泽。 3）把柠檬片或柑桔片放入白酒内浸泡一夜，第二天用来洗面皮肤会变得光滑。 4）喝剩下的陈酒虽已没什么滋味，但对皮肤却有好处，用来揉搓面部可润滑皮肤。 5）对于皮肤的粗糙与多纹，还有一个方法值得你试试：用黄豆煮水取汁，晚间入睡前涂于面部、颈部和手部，第二天早上洗去。 6）用新鲜胡萝卜绞成的汁早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部。如每天再配合喝一杯胡萝卜水，会使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。 7）脸色苍白的人可用甜菜（石榴、樱桃均可）切片涂擦面部，待甜菜汁干后再薄施一层雪花膏，这样可使皮肤红润起来。 8）将西红柿绞汁，并加入少许蜂蜜，涂擦面部和手臂。久之可使粗糙而黑的皮肤渐渐变白，还能治雀斑和色素沉着。 9）黄瓜汁加牛奶涂面可使黑斑退色，将这种汁涂在皱纹较多的地方，每日1次，长期坚持，因收敛作用，可消除皮肤皱纹。 10）蜂蜜中含有的酶类物质能刺激皮肤生长和促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得润滑、洁白、细腻，还能减缓皮肤皱纹，改善皮肤的营养状况。护肤时要注意哪些细节？

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1.洗脸水不能过冷或过热湿度太高或太低对面部皮肤都会有很大的伤害，日久会使皮下细小血管受到伤害。 2.多做户外运动尽量多呼吸新鲜空气并作适量运动，会加速血液循环，使脸色看起来光洁红润。 3.及时调整保养品皮肤会不断地皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。可以喝花茶。 1、玫瑰花茶。 2、茉莉花茶。 4.颈部护理同样重要颈部和脸部颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。 5.每日需要补6-8杯开水每天要喝足够的水，吃各种水果、绿色蔬菜和牛奶，服用维生素A、维生素C、维生素E对美容很有帮助。 6.不要洗澡时洗脸回家先洗脸，不要在洗澡的时候洗，因为洗澡水温度对于脸部皮肤来说太高。 7.深层清洁面部用具有深层洁净功能的洗面奶细心清洗面部以后，将爽肤水倒于化妆棉上轻擦肌肤，达到对面部肌肤的深层洁净。面膜属于对肌肤的深层护理，因此，护理以前面部肌肤的毛孔疏通工作一定要细心完成。 8.正确涂抹护肤品护肤过程中涂抹护肤品的方式很重要，涂抹乳液前，先把手掌搓热，再将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升。防晒霜四季都要使用，不仅仅是夏季需要。还可以选择隔离霜之类。尤其是冬季的雾霾天气。 9.每天保证充足睡眠黑眼圈、青春痘、肤色黯沉都是白里透红肌的天敌，而这些都是睡眠不足引发的后果。晚上11时到凌晨3时是美容时间，建议晚上11点前入睡，保证8小时睡眠更好。