羽毛球发球规则 羽毛球发球规则和姿势

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球 。
2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球 , 脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触 , 不得移动 , 直至将球发出 。
3、发球员的球拍必须先击中球托 , 与此同时整个球要低于发球员的腰部 。
【羽毛球发球规则 羽毛球发球规则和姿势】
4、击球瞬间 , 球拍杆应指向下方 , 从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部 。
5、发球开始后 , 发球员的球拍必须连续向前挥动 , 直至将球发出 。
6、发出的球必须向上飞行过网 , 如果不受拦截 , 应落入接发球员的发球区内 。
7、一旦双方运动员站好位置 , 发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始 。
8、发球员须在接发球员准备好后才能发球 , 如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备 。
9、一旦发球开始 , 球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束 。

    相关经验推荐