1、主料:芦笋6根、猪里脊肉100克;辅料鸡蛋1个;调料:食盐1小匙、生抽1小匙、淀粉1小匙、蜂蜜1小匙、白醋1小匙、植物油适量 。
【芦笋肉卷的做法 芦笋卷肉怎么做】2、将芦笋洗净,里脊肉切成薄片 。
3、用刀背把肉薄片拍松,在肉片的表面抹一些盐 。
4、再倒入1小匙生抽和1小匙生粉,拌匀,腌制5-10分钟 。
5、取芦笋的最嫩的尾部,在煮开的水中放一点盐,放入芦笋焯一下取出备用 。
6、取一根焯过水的芦笋放在一片肉片上,把芦笋卷起来 。
7、依次将所有的芦笋卷好 。
8、把鸡蛋打在碗里,拌匀 。
9、平底锅烧热,倒入约1大匙的植物油 。
10、将卷好的肉卷在蛋液中蘸一下,让肉卷均匀的裹上蛋液 。
11、将裹有蛋液的肉卷放到平底锅中,小火煎 。
12、煎至四面的肉片全熟即可 。
13、锅内放油,倒入生抽和醋,再加1小匙蜂蜜,稍加热即可 。
14、吃的时候把酱淋上去即可 。
相关经验推荐
- 二十四节气的含义 二十四节气的含义和理解
- 清朝在明朝时候是少数民族吗 明朝是回族建立的吗
- 明朝被谁推翻了 明朝是被谁推翻的
- 伤湿止痛膏的说明书
- 食人鱼的天敌有哪些 食人鱼的天敌
- 火锅店名字怎么取 火锅店名字怎么取好听
- 美丽的海滩怎么画 美丽的海滩怎么画高难度的
- 心情不好的个性签名 心情不好的个性签名女生
- 桂花树长得很慢吗 桂花树长得快吗
- 应广单片机教程 单片机教程