喝什么增加记忆力注意力?能提高记忆力喝什么,关键点在这里( 二 )


喝什么增加记忆力注意力?能提高记忆力喝什么,关键点在这里

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熟地黄
芦笋味甘、苦、寒、润, 能帮助耕地滋阴生津, 治疗发热 。
此外, 芦笋还能滋阴
而芦笋就像是给干涸的河流补充了流动的水, 润肠通便 。
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文竹
酸枣仁在这里有两个作用:
一、酸枣仁味酸, 酸能收敛 。 所以酸枣仁可以帮助备地和文竹收敛阴血, 补中并上;
二、酸枣仁能养心安神, 能帮助远志、菖蒲沟通心肾 。
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