4.生活上也应该注意：养成良好起居习惯， 不要长期熬夜， 不要过度疲劳 。 二便通常 。 家里保持环境清静清洁、通风透光 。 改正不良嗜好， 不要大量饮酒 。 平时可以多参加室外运动， 如爬山、游泳、武术， 可以清热除湿 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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